Сейчас многие полагают занятие Иисусовой (умно-сердечной) молитвой затруднительным. Причиной полагают разное. Отсутствие учителей. Возможность повреждения умом или прельщение. То, что она прилична лишь монашествующим ... Думаю, что сатана приведет нам бесчисленное множество вполне разумных обстоятельств.
Меня же заботит одно, как оправдаться на Суде в том, что пренебрег упражнением в ней. Не вижу другого способа избавиться от страстей и приобрести добродетели. Противники молитвы приводят приводят множество доводов к тому, что ей не следует заниматься, но ни один из них не явил в себе добродетель.
Потому:
"Господи Иисусе Христе Сыне Божий, молитвами всех возлюбивших Имя Твое, благослови начать и совершить задуманное"